ghost, girl, gothic-2935132.jpg

Miért titkolják sokan az igazi identitásukat?

1., Félünk a megítéléstől

Sokan elfedhetik az igazi valójukat, mert félnek attól, hogy mások majd megítélik őket. Ez lehetséges, de nem élhetünk állandóan félelemben. A félelem rossz tanácsadó, és az emberek még mindig titkolják kilétüket a hatalmas félelem miatt.

2., Stigma

Rengeteg stigma létezik a társadalmunkban a szexuális irányultság, nem, vallás, rassz, mentális betegség stb. körül. Normális, hogy igyekszünk megvédeni magunkat a megbélyegzéstől, de valódi énünk elrejtése hosszú távon nem hasznos. Ne titkold, ki vagy valójában!

Olvass még az autentikusságról

hide my identity

3., A munka, és társas támogatás elvesztése

Néhánya még akár a el is veszíthetik a munkájukat mert identitásuk nem kompatibilis azzal a szervezettel, amelynek dolgoztak. Ez nagyon szomorú és sajnálatos, hogy az emberek kénytelenek választani identitásuk és munkájuk között néha.

Ami még ijesztőbb az a társas támogatás elvesztése, a szeretteink szeretetének elvesztése. Ez a félelem nagyon riasztó tud lenni a legközelebbi támogatóink elvesztésének nagy tétje miatt. Ezért előfordulhat, hogy valaki azért fedi el valódi énjét, hogy biztosítsa a támogató rendszerének megőrzését.

Olvass még a társas támasz fontosságáról

"Senki sem mondaná, hogy valaki törött karral vagy lábbal kevesebb, mint egy teljes értékű ember, de az emberek mindig ezt mondják vagy sugallják a mentális betegségben szenvedőkről."

― Elyn R. Saks

4., Magabiztosság és önismeret hiánya

Vannak, akik azért titkolják kilétüket, mert nem bíznak saját szerethetőségükben. Lehet, hogy alacsony az önbecsülésük, vagy egyszerűen hiányzik a társas támogatás.

Az önismeret hiánya megnehezíti, hogy tisztábban lássuk a valóságot.

Mit gondolsz? Gondolod hogy személyiségünk elrejtése előnyös lehet számunkra? Mondd el nekem!

Szerezd be az ingyenes Szorongás kezelése E-bookot!

* kötelező kitöltés
Email cím
hu_HUMagyar